Educarbrasil's Blog

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O QUE VOCÊ APRENDEU HOJE?

Posted by educarbrasil em junho 3, 2009

Ouvindo, sem querer…querendo… a conversa de duas senhoras da terceira idade, chamada feliz idade, achei interessante a pergunta de uma para outra: “O que você aprendeu hoje?” Magnífico ver pessoas já em idade avançada preocupadas em adquirir conhecimentos. A outra respondeu: Hoje aprendi que não podemos deixar os ovos na porta da geladeira porque o abrir e fechar da porta faz com que eles se deteriorem mais rapidamente. O correto é deixá-los dentro da geladeira em uma das prateleiras!” E disse isso com tal entusiasmo que mais parecia uma criança diante de uma nova descoberta. Aí está o grande segredo em manter-se jovem, sempre buscar e querer o novo, o desconhecido. É isto que nos mantém vivos e desejando mais e mais vida. A outra respondeu: Você está certa, a gente sempre aprende um pouco a cada dia, se quisermos. Trabalho há mais de 30 anos em uma emissora e me emociono toda vez que aprendo algo novo com as jovens que estão iniciando, principalmente com relação à informática.

Algumas dicas de como manter seu cérebro vivo, do livro Mantenha seu cérebro vivo, de Lwerence C. e Manning Rubin.

  • Saia da rotina. Isto fará com que seu cérebro faça novas associações
  • Mude sua associação olfativa pela manhã. Em vez de café tenha um frasco de um perfume que goste e abra-o ao acordar. Isto ativa novos circuitos neurais
  • Tome seu banho de chuveiro com olhos fechados
  • Escove os dentes com a outra mão
  • Faça combinaçõe diferentes do usual com suas roupas, modificando texturas, listras, cores, estampas
  • Vez ou outra tampe os ouvidos e experimente o mundo sem som
  • Tome banho com novas fragâncias, luzes, esponjas e se possível de banheira
  • Leia em voz alta com seu parceiro, cada um lê um trecho do livro
  • Use a imaginação no sexo e todos os sentidos sensoriais

Agora uma dica minha:

  • Observe as crianças e aprenda com elas, criam e inovam o tempo todo, por isso são felizes, realmente vivem o momento.

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